Aproveite o momento da refeição em família, pois pode ser uma oportunidade da convivência social e familiar.
Dica: Prepare um lanche com Salsicha Doguinho Excelsior, mel e gergelim.
Receita: 2 colheres (chá) de azeite de oliva, 1 colher (sopa) de mel, 1 colher (chá) mostarda, 12 salsichas Doguinho Excelsior®, 1 colher (chá) de sementes de gergelim.
Modo de preparo: pré-aqueça o forno, misture o azeite de oliva, o mel e a mostarda. Junte as salsichas e mexa bem para recobrí-las com o tempero. Leve as salsichas ao forno por 12-14 minutos, virando vez ou outra, até ficarem cozidas. espalhe as sementes de gergelim e asse por mais 1 minuto até dourar. Deixe esfriar.
Exercite-se! Queimar calorias faz bem para a saúde, reduz o estresse e estimula o processo de reeducação alimentar. Para iniciar a prática de exercício físico faça uma avaliação médica e conte com a orientação de educador físico para usufruir dos benefícios do exercício.
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